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スタッフ Diary

花粉症

暖かい日が続いてくると辛くなってくるのが花粉症

今年も花粉が多いらしくマスクをしているかも多くなってきましたね。

花粉症いろいろな対策アイテムが出ていますが、

鬱陶しい鼻ずまり、鼻ずまりのイライラの気分転換にはアロマを取り入れるのもオススメです♪

 

花粉症におすすめの精油は・・・

・ティーツリー・・・すっきりとした鋭い香りで頭をはっきりさせリフレッシュさせてくれる香りです。 

           殺菌消毒作用が強く風邪予防などにも効果的です。(妊娠初期の方は使用を控えてください。)

・ペパーミント・・・ティーツリーより甘みのある香りで眠気覚ましや二日酔いで気分が悪い時などにも効果的です。

           最初は冷やしますがその後温める作用が有るため血行促進し心身を活性化させるのに役立ちます。

           (妊娠中、授乳中の方は使用をお控えください)

 

マスクや、ハンカチに1~2滴垂らして嗅いでみたり、

お風呂に5~6敵入れてみたり、

1~3滴マグカップや洗面器に垂らして蒸気を吸入したりいろいろな方法がありますので

ぜひ普段の生活に取り入れてみてください♪

 

Rakuunでも上記の精油をご用意しております。

ボディアロマをご利用の際はお好みのアロマをブレンドして行っていきますので

ぜひお試し下さい♪

 

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